Ofrecemos soluciones PRÁCTICAS, pero no simplistas, basadas en la vida tal como es, no en un mundo idealizado. Soluciones que ofrecen independencia para que puedas gestionar mejor tus conflictos, independientemente de los demás.
Estas soluciones se basan en las siguientes creencias:
Cuanto mejor me conozco, mejor gestiono mis reacciones.
Cuando no puedo gestionar mis emociones, puedo aprender de la situación y mejorar mi reacción en el futuro.
No controlo a los demás, así que me concentro en lo que puedo hacer.
Acepto que nadie es perfecto, ni siquiera yo.
