Meu sonho era ser diretora de cinema.

De criança, contava para os demais todos os filmes que via, mas sempre mudando o final e colocando o meu toque.

Ao longo dos anos, continuei contando histórias, mas em outros campos. Como advogada, headhunter, executiva de recursos humanos, contei e escutei milhares de histórias, entre processos judiciais, trajetórias profissionais, processos de transformação em empresas. Até que um dia, vivenciei uma história inédita na minha vida.

Ao ligar meu computador uma manhã, não consegui por a mão no teclado. Literalmente. Senti uma dor forte no estômago, um nó na garganta e meus braços travaram. Fiquei imóvel.

Finalmente, uma confirmação médica que levava meses tentando evitar: estava sofrendo um burnout.

O que vi acontecer com vários profissionais passou comigo. E como custou aceitar que estava doente. Mental e fisicamente.

Felizmente, à base de (muito) descanso, terapia, remédios e amor de pessoas queridas, me recuperei relativamente rápido. Esta história terminou bem.

Saí do burnout. Mas ele não saiu de mim.

Notei que ele estava à espreita, esperando que eu voltasse ao meu "modus operandi” de trabalhar sem respeitar meus nos limites, aceitando situações tóxicas ou contrárias aos meus valores, para mostrar que era forte.

Por isso, a Relieve nasceu.

Aprendi que quando não respeitamos nossos limites, podemos recuperar a saúde física, mas as sequelas mentais permanecem, afetando a nossa auto confiança, e a confiança que temos nos demais e no nosso trabalho.

Quero ajudar com o que aprendi, a que outros não precisem passar por isto.

Afinal, não abandonei meu sonho de ser diretora de cinema para não poder contar histórias bonitas e com final feliz.

O segundo capítulo desta historia começou com a chegada da Ingrid, uma pessoa que compartilha os mesmos valores e entende a importância da gestão do estresse e do auto conhecimento, como forma de realização saudável do potencial de cada um.

Com a crença conjunta de que um ambiente não tem que ser tóxico para funcionar, construímos a quatro mãos a nossa primeira solução: a Relieve for you.

O terceiro capítulo começa agora, com todos aqueles que compartilham o mesmo ideal e que reconhecem que tudo se inicia no auto conhecimento.

Quando nos conhecemos melhor, gerenciamos melhor nossas emoções e somos melhores pessoas para nós mesmos e para os demais.