Oferecemos soluções PRÁTICAS, mas não simplistas, baseadas na vida como ela é, não em um mundo idealizado. Soluções que oferecem autonomia para que você possa gerir melhor seus conflitos, independente dos demais.
Estas soluções estão pautadas nas seguintes crenças:
Quanto melhor eu me conheço, melhor eu gerencio minhas reações.
Quando eu não consigo gerenciar minhas emoções, posso aprender com a situação e melhorar minha reação no futuro.
Não controlo os outros, então foco no que eu posso fazer.
Aceito que ninguém é perfeito, nem mesmo eu.
